一個姜糖精神醫生的告白
作為粉絲,我由衷多謝姜濤。他如五稜鏡一樣,藉着他,我在看人。這些年來我遇到很多人和事,有的令人開心,有的令人感慨!我把它們寫出來,是作為紀念和承傳,因我不希望上主給我的經歷,隨著我逝去而無聲消失。或許這些故事會鼓勵到一些人,令一些人知道,自己不是世上唯一遇上困難的。
姜濤,無論我們條件多麼的好,賺到多麼的錢,多麼出名、多麼受歡迎、家庭看來多歡樂⋯⋯都注定因為自己心理上的複雜性而失敗:焦慮、缺乏信任、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨。
姜濤,你在中學生涯,也曾經歷過不少欺凌。你真誠地面對自己,為了夢想努力瘦身,現在你不再是肥仔,也不用面對校園欺凌。不過隨著你極速竄紅,招惹了不少網絡haters的欺凌,令你深受困擾。事實上,有人的地方就是江湖。仁者無敵,勇者無懼。
姜濤,因為善良謙虛的性格,你是贏在起跑點。易經64卦,只有謙卦六爻皆吉:處世為人謙卑、低調、內斂,以德行去面對愛你的、攻擊你的,相信天地都會保護你。
姜濤,你之前說過:最重要的是要自己想追求什麼,因為一切改變的鑰匙,永遠都在自己手裏。我相信你對自己成為偶像歌手,一樣有預感。你的潛意識預感,看來真的實踐了。
姜濤,你的出現是很多人在充滿無力感的時候,一根重要的稻草:一個90歲的婆婆,因你的出現,在風燭殘年的日子,紓緩了她的痛苦和孤寂。我們都因你的出現,得到滋潤祝福!願上天保佑你!
姜濤,聽到你渴望重回舞台。你說太忙了,右膝的傷患要退休時才能正視。四年了,你也夠累了,是時間有更多休息和沉澱,做姜媽的小寶兒,醫生及治療團隊的乖病人。
Grammar農莊Prepositions介詞篇
為了提高同學學習英文的興趣,我們特別編制這套《Grammar 農莊》,以生動可愛的動物角色,去說明英語文法、用字、句語結等,讓學生以愉悅的心倩,於短時間內提升英語水平及運用能力,增強學習信心及獲取優良學業。
‧由英語專家編寫,精簡握要教授介詞 (Prepositions)的運用模式,令同學更快掌握各種應用
‧附加中文翻譯,讓學生更易吸收
‧圖畫生動,角色造型可愛,讀者更加投入閱讀
內容簡介:
Prepositions介詞是用來將名詞、代詞或短語與句子中的其他詞聯繫起來。它們的作用是連接句子中的人、物、時間和地點。 介詞通常是短詞,直接放在名詞前面。在某些情況下,也會在動名詞前使用介詞。
介詞可視為將句子粘合在一起的詞。他們通過表達位置和動作、佔有、時間以及動作如何完成來做到這一點。
英語中最常用的幾個詞,例如of、to、for、with、on和 at,都是介詞。解釋介詞很複雜,但它們是語言的常見部分,大多數人甚至都沒有想過就自然而然地使用它們。
有趣的是,介詞在英語中被視為“封閉類”的單詞組。與動詞和名詞不同,隨著時間的推移,不會向該組添加新詞。
使用介詞時要記住兩個非常重要的規則。因為它們有些含糊,學習介詞並在句子中正確使用需要練習。
‧第一條規則是為了使句子清晰,需要特定的介詞。例如,介詞in表示一件事,介詞on不能在所有情況下代替它。有些介詞可以互換,但並非總是如此。
‧使用介詞的第二個規則是介詞後面通常跟名詞或代詞。
讀者在本書中可找到多個介詞示例、介詞類型。在閱讀示例時,須記住介詞通常傳達諸如比較、方向、地點、目的、資源擁有和時間等概念。
雲文子奇門遁甲2023兔年生肖運程
癸卯年奇門卦象
香港 「休門」逢「玄武」臨格局「太白退位,如金化水流」。「大吉」乘「太常」臨「擊刑」
香港兔年運勢浮沉不定,英雄無用武之地只能緩步而行。
中國「天沖星」逢「地盤騰蛇」臨格局「癸加丁,騰蛇夭矯,文書官司,火焚也難逃。」帶「擊刑」
中國運勢反覆,內需無大進展下生産活動有所放緩,預料國內生產總值將往下微調。面臨的風險及各方面挑戰明顯增多,投資者持非常審慎態度。
美國「傷門」逢「天柱星」臨「入墓」
美國運勢滿途凶險。借烏克蘭危機制裁俄羅斯,和中國的貿易戰持續,導致能源價格飛漲、物流供應鏈受阻,令全球經濟雪上加霜,通脹率急升。
Grammar農莊 Adjective形容詞 + Adverb副詞篇
為了提高同學學習英文的興趣,我們特別編制這套《Grammar 農莊》,以生動可愛的動物角色,去說明英語文法、用字、句語結等,讓學生以愉悅的心倩,於短時間內提升英語水平及運用能力,增強學習信心及獲取優良學業。
‧由英語專家編寫,精簡握要教授形容詞 (Adjectives)及副詞(Adverbs)的運用模式,令同學更快掌握各種應用
‧附加中文翻譯,讓學生更易吸收
‧圖畫生動,角色造型可愛,讀者更加投入閱讀
內容簡介:
本書內容取材自華仁小學創校校長林英偉先生親自編撰的JUST ENGLISH英語學習拔尖課程。
林校長耗時三年,以條理分明的教法,整編英語的七個主要時態、三個主助動詞和兩個文字支柱的意形和應用,利用精闢例句帶出文法要點。
本系列圖書基於林校長的課程教材,配以生動可愛的動物插圖,使學生更容易理解,並大大提升閱讀樂趣。
大量的補習操練,是現今最流行的學習方式,但卻是無法解決同學在學習上的疑難。真正的解決方法只有一個,就是學好英文的時態和基礎文法,融會貫通後,再循序漸進,累積詞彙和句法,建立堅實的底蘊,學生才有能力以良好的英語去對話及寫作。
家長如能陪伴孩子一起閱讀本書,成果必定更加豐碩。讓你的孩子愉快學習,打好英文基礎。
創富不能說的秘密
本書希望讓大家看到一個完整的創業架構圖,看完之後,再思考創業的時候,你的腦會亮起來。在開始做之前,必須考慮一些很重要的概念。
首先,你要解決什麼社會的痛點?這是第一個很重要的概念。
第二是秘密。如何去探索你的秘密,去加固你的秘密,去不斷的優化你的秘密,讓你的秘密變得更秘密。
第三是價值驗證,你的東西有沒有價值,你的東西有沒有人會買。
第四是打造MVP,即怎麼樣去造出一個最小化可行的產品,然後使它越來越好,做成值得大家去買的東西。
第五是反脆弱。
第六是如何給團隊賦能,讓團隊來幹活。用coaching 的方法去激發團隊,然後賦能。
第七是銷售,還有指數性增長,第一次的進步要成為第二次的基礎,才能夠達到指數型的增長,讓100個客戶尖叫遠勝於10萬客戶說不錯,因為尖叫的客戶會自動幫你傳播和拉新。
以上都做好以後,你就已經打造出一個具有生物態的公司。生物態不是靠你在拼命的驅動,而是一個幸福的創業者的狀態。
幸福的人一定要學會一件事——擁抱不確定性。一個人只有學會活在不確定性當中,擁抱不確定性跟不確定性做朋友,你才能夠感受到真正的幸福。
希望大家能夠從哲學的高度上,來提高自己對於創富/創業這件事情的認知。然後更新我們大腦當中對於創業這件事情的想像。希望本書能夠給你們帶來一些啟發。你能夠收穫到多少,不取決於我,而是取決於你踐行了多少。
一個姜糖心理醫生的告白 增訂版
我是在2021年10月開始在各種電子媒介接觸姜濤。我之前一直沒有留意全民造星,也沒有留意Mirror和Error男團。
因為我的嫂嫂是超級「姜糖」,我在好奇心推動下,開始試聽姜濤的歌和他的訪問。
我發現姜濤令我產生很多共鳴和靈感,在他身上我看到昔日的自己,也看到我這些年來見過的各式各樣的clients。
少年時代,我受盡焦慮症的折磨。焦慮症令我僅僅能應付學業,已經沒有餘力去顧及身邊的事。回憶中學生活,是一片模糊,所以我對母校的歸屬感不大。我被人視為書蟲、醜小鴨。運動白痴的我也羡煞入水能游、出水能跳的風頭躉。到了大學,我更被人視為只懂得唸書的怪茄。我內心孤單,沒有男同學追求(我班有150個人,只有20多個女生)。我只能暗暗單戀別人。在醫學院,我的自我形象很低落。
行醫這些年,我遇到不少在學校內被同學欺凌的青少年。有不少更患上複雜性創傷後壓力後遺症(complex post traumatic stress disorder)。在他們身上,我能理解姜濤的成長傷痕。姜濤由醜小鴨變成萬人迷,他的追夢、成名,受到萬千寵愛,同時也遭受負面言論的抨擊⋯⋯一切一切,令他迷惑,迷失。
他沒有選擇濫用藥物酒精縱慾去麻醉自己,他選擇回到自己的起點,找回自己。很多謝姜濤,他給了我很多啟發和寫作靈感:什麼是成功?運氣重要嗎?什麼是天賦?
我一直很關心香港的教育制度。看到越來越多的學生有情緒病,我不斷反思,我們能如何令今時今日的教育更有適切性,我們的下一代更有抗壓能力。未來的社會以幾何級數的速度演化,今日的工種二十年後可能消失大部份,大數據人工智能會取代大部份工作。我們活在網絡世界,虛實交錯。究竟我們應該如何裝備下一代的年輕人,令他們在未來的世界找到自己的位置?
寫這本書,就是和姜濤一起找回自己,一起展望將來。
# 本地順豐包郵
Grammar農莊 Articles冠詞篇
隨書附送貼紙
為了提高同學學習英文的興趣,
我們特別編製這套《Grammar農莊》,以生動可愛的動物角色,
去說明英語文法、用字、句語結構,讓學生以愉悅的心倩,
於短時間內提升英語水平及運用能力,增強學習信心及獲取優良學業。
主要內容:
The Indefinite Article 不定冠詞
The Definite Article 定冠詞
The Omission of Articles 零冠詞
Collective Nouns 集合名詞
‧由英語專家編寫,精簡握要教授兩類冠詞、零冠詞和集合名詞的文法論點和應用
‧附加中文翻譯,讓學生更易吸收
‧圖畫生動,角色造型可愛,讀者更加投入閱讀
【大C新作套裝】暗算超重島 + 滅霸
《暗算超重島》
原價:$88
套裝:$85
《暗算超重島》是寫來拿獎的小說。
它很益智,讀者看完本書後,便能夠對太空科學有一個全面的認識。我總希望,一本作品寫出來,除了讓讀者得到官能上的刺激之外,還使他們得到一點智慧、一點智識、一點智力上的啟發。我不知道這叫不叫做擇善固執,也不知道這種固執的做法會不會使我最終變成輸家,我只是想,假如中文書籍市場上,科幻小說的贏家都是白日夢式的幻想,全無科學在其中,這個市場的讀者未免太過令人失望了。
《暗算超重島》曾經獲得了皇冠的科幻小說獎(編按:本書原名《超重島》),也曾經在《東方日報》連載,讀者現在所見的成書與以上兩個版本幾乎面目全非,這是作者不滿意而大幅修改後的結果。
《碳六十之劍》是在2009 年重寫,2011年完結,終定版本是在2021年出版。修改之後的內容,故事應發生在2010年至2015年間。執筆之時,還未開始改寫《亂倫變》,預算它會一拆為二,另成一本《人獸鬥》,寫作時間和切定故事發生時間預算是在2025 年。這難免出現一個狀況﹕《亂倫變》明明是前傳,但故事背景居然在後傳《碳六十之劍》之後,這未免是奇哉怪事。我本欲把《暗算超重島》也寫成現代化,然而,這故事的大前提,是中國還未具備載人上太空的航天科技。可是到了今天,中國的航天科技已在和美國爭鋒,因此大前提已不存在。如要當把背景往後挪,改成現代,前提既不存在,前言故事也不可能成立了。
《滅霸》
原價:$52
套裝:Free
《五胡戰史》是一個龐大的寫作計劃,當年預計撰寫三年以上。在進入這所「牢獄」之前,我決定撰寫一套短篇作品,作為中途的間歇,因而寫了《滅霸》(原名《英雄刀》)。
我的小說作品向來另類,《滅霸》的定位卻是為了吸引傳統的武俠讀者,因而寫得淺白、易讀,情節簡單,二十萬字的內容,只花了一個多月便完成了。由於它的「不重要」,我幾乎也忘記了寫過這故事。
之所以把這部作品重新挖掘出來,皆因意圖編輯個人的「小說全集」。幸好,網上有大量盜版,用不著重新打字,只是略作修改,花了兩個晚上,便已完成修訂。
重看一遍,居然覺得寫得挺好看。至少,又徹底了卻了一件心事。
# 順豐到付
共产中国金融演變70年─1949-2019
本書完整而深入地剖析了新中國銀行業、證券業、保險業、外匯、資本市場、資產管理及金融監管等,用豐富的資料、淺白的文字、高度的概括金融體系和金融制度的演進及其發展規律。
爬梳傳統金融發展脈絡,同時兼顧金融全球化和市場化、雙支柱調控、集中清算機制、互聯網金融、影子銀行、第三方支付、地方債、政府融資平台、房地產信託等現代金融業態。
中共建國70年來,中國金融業的發展歷程可分為以下八個階段:
一、1949~1952年的國民經濟恢復時期。主要是重振經濟,在全國建立統一的金融市場,促進了國民經濟的恢復。
二、1953~1957年的初步建成社會主義時期。配合高度集中的計劃經濟體制,金融業建起了與之相匹配的「大一統」銀行體系。
三、1958~1965年的全面建設社會主義時期。金融業在此期間走過一段冒進的彎路,但最終改邪歸正。
四、1966~1976年的十年文化大革命時期。中國金融業整體遭受重創,就連中國人民銀行都被併入了財政部。
五、1977~1992年的撥亂反正與改革開放時期。先是恢復了銀行獨立的組織系統,繼而打破「大一統」格局,逐步建成以中央銀行為核心、專業銀行為主體的銀行體系。
六、1993~2001年的加速對外開放時期。配合社會主義市場經濟體制的建立,金融業發展步入法治軌道,現代中央銀行制度正式確立。
七、2002~2008年的全面融入全球化時期。中國加入世界貿易組織後,金融業必然要應對全球化挑戰,為此對國有銀行進行了股份制改造,監管職能也正式從中央銀行獨立出來。
八、2009~2019年的反思與防範風險時期。在金融業全面對外開放的同時,監管重點從一般性行政監管轉向依法監管、從市場准入監管轉向全過程系統化監管、從合規性監管轉向風險防範監管、從外部監管轉向強化金融內部控制監督。
本書力求通過新的研究成果、歷史認識,以儘量客觀、公允的立場,從專業研究寫成一部濃縮的新中國金融史,簡明又全面;在具有可讀性的同時,確保應有的學術價值。
暗算超重島
《暗算超重島》是寫來拿獎的小說。
它很益智,讀者看完本書後,便能夠對太空科學有一個全面的認識。我總希望,一本作品寫出來,除了讓讀者得到官能上的刺激之外,還使他們得到一點智慧、一點智識、一點智力上的啟發。我不知道這叫不叫做擇善固執,也不知道這種固執的做法會不會使我最終變成輸家,我只是想,假如中文書籍市場上,科幻小說的贏家都是白日夢式的幻想,全無科學在其中,這個市場的讀者未免太過令人失望了。
《暗算超重島》曾經獲得了皇冠的科幻小說獎(編按:本書原名《超重島》),也曾經在《東方日報》連載,讀者現在所見的成書與以上兩個版本幾乎面目全非,這是作者不滿意而大幅修改後的結果。
《碳六十之劍》是在2009 年重寫,2011年完結,終定版本是在2021年出版。修改之後的內容,故事應發生在2010年至2015年間。執筆之時,還未開始改寫《亂倫變》,預算它會一拆為二,另成一本《人獸鬥》,寫作時間和切定故事發生時間預算是在2025 年。這難免出現一個狀況﹕《亂倫變》明明是前傳,但故事背景居然在後傳《碳六十之劍》之後,這未免是奇哉怪事。我本欲把《暗算超重島》也寫成現代化,然而,這故事的大前提,是中國還未具備載人上太空的航天科技。可是到了今天,中國的航天科技已在和美國爭鋒,因此大前提已不存在。如要當把背景往後挪,改成現代,前提既不存在,前言故事也不可能成立了。
話說九十年代中期,中國和美國國力懸殊。一次偶然的天文發現,美國決定派出最新最強的太空梭奮進號前往介於火星和木星軌道之間的小行星帶,奪取由超重元素構成的小行星,作為軍事用途。中國為阻止美國擁有能毁滅地球一萬次的超級核子武器,竟與俄羅斯、日本合作,發射載人超級火箭,追截超越號……
Grammar農莊 Tenses時態篇2
隨書附送貼紙
為了提高同學學習英文的興趣,
我們特別編制這套《Grammar 農莊》,以生動可愛的動物角色,
去說明英語文法、用字、句語結等,讓學生以愉悅的心情,
於短時間內提升英語水平及運用能力,增強學習信心及獲取優良學業。
主要內容:
The Present Perfect Tense 現在完成式
The Past PerfectTense 過去完成式
The Simple Future Tense 簡單將來式
Ordinary Verbs & Auxiliary Verbs 'to have'
Ordinary Verbs & Auxiliary Verbs 'to be', 'to do'
‧由英語專家編寫,精簡握要教授時態(Tenses)的運用模式,令同學更快掌握各種應用
‧附加中文翻譯,讓學生更易吸收
‧圖畫生動,角色造型可愛,讀者更加投入閱讀
走去英國住 加厚增訂版
加版不加價!全書內容重新編排,大量收入英國十大宜居城市資訊及趣味性事實。
內容簡介:
英國內政部公布,自2021年1月31日起,英國為英國國民(海外)及其近親家庭開放英國國民海外 ( BNO ) 簽證,允許申請人在英國工作和居留。除了BNO簽證,也有其他途徑申請工作簽證。
英國一直是外國人移居的熱門目的地。首都倫敦是全球化城市,有很多工作機會提供給外來人員,特別是金融行業。如果選擇在倫敦定居,哪個地區會最適合你?本書介紹了英國十大最佳居住城市:伯明翰、格拉斯哥、牛津、布萊頓、加的夫、愛丁堡、雷丁、曼徹斯特、利茲和布里斯托爾。並詳細介紹各城市的人口、地域、文化及歷史,讓讀者輕易選擇適合自己和家人的落腳地。
在倫敦租房,不同面積單位月租金是多少?在英國居住,要先了解倫敦的生活費用,包括倫敦的住宿價格、蠔卡(類似八達通卡)價格、倫敦地鐵的票價等等。
英國的社會保障系統很複雜,國民保險涵蓋了失業、疾病、懷孕、殘障等。個人要支付的國民保險費率取決於工作年資和收入。有關這方面,本書有詳細的介紹。
移居英國時,要開設合適的銀行帳戶,以隨時管理自己的資金。在到達英國之前,可先研究包括英國的零售銀行和手機銀行的選擇。本書也介紹了英國的退休金制度,以幫助你了解你退休時將獲得多少錢,領取退休金的年齡以及需要哪些供款。在英國無論是工作或是已經退休,通常需要納稅。徵稅的稅率取決於你的稅收居民身份和個人情況。
英國有些類型的保險是強制性的。本書探討了每種保險的重要性以及如何確保你和家人享有適當的保險。
無論你喜歡什麼類型,英國都有各種價格範圍的住房選擇。本書有專門章節說明在英國申請樓宇按揭的手續、費用及選擇。
一般來說,英國的公立和私立教育都很好,就學時有多種選擇。本書就英國教育系統作簡要介紹,包括英國的小學,中學和大學課程。











