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絕對做得到的持續術(2020年版)【大塊文化】訂購8折

【一代經典投資系列】

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-----告別「三分鐘熱度」的祕訣 事情做不久無關意志力, 你只是不懂怎麼持續下去。

《不懂帶人,你就自己做到死》
《不懂帶團隊,那就大家一起死》

日本超級暢銷書作者
日本行為科學第一人
石田淳
撐・必勝
持續,就是力量

世界上有許多事都要堅持下去才看得到成果。
有些事情即使你知道達成目標的好「方法」、好「步驟」,
可是問題卻出在「能不能持續下去」。

學習、工作、準備考試、減肥、戒菸.....,
這些事情都得「堅持下去」才看得到成果。
而一件事未竟全功時,除了客觀因素,
大多數的人總會怪罪自己的個性:
「我意志力薄弱,做什麼都做不久......」

但「持續下去」跟意志是否堅強無關,
跟耐性也沒有關係——它實際上是一種「行為技術」。
也就是說這是一個「誰都可以做得到」的技術。
 
只要掌握了這套「持續術」,
你就可以永遠告別三分鐘熱度,
再也不用擔心虎頭蛇尾,
只要想做,就一定可以輕鬆做到完。


「我是個意志力薄弱的人,不管做什麼事都做不久。」
有時候,你會不會閃過這樣的念頭?
但是我要明確地告訴你,這個想法是錯的。

究竟要怎麼做,才能夠不至於「虎頭蛇尾」,而持之以恆地做完一件事情呢?
在本書中,我將告訴各位讀者做事持之以恆的祕密。

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打造年過40仍是公司不可或缺的人才價值的學習的技術【春天】訂購8折

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★ 每天都有開不完的會議和做不完的資料
★ 上司老是臨時追加工作,帶新人就耗光自己的時間
★ 下班回家累到不想動

覺得自己是因為上述事項而遠離學習的人務必要看!

日本行為科學第一人,暢銷書《不懂帶人,你就自己做到死!》作者親自傳授,成為「公司不可或缺的人才」的學習方法!
盡全力以最短的時間考上證照、提升英文能力或技能、持續蒐集業界最新訊息、抽空培養自身內涵……詳盡解說如何「輕鬆確實地」辦到這些的所需步驟!

1. 找出目的
2. 設定目標
3. 規劃行動
4. 實際驗證


透過四大步驟,養成絕對能夠持之以恆的學習習慣!

工作必備的知識,是以超乎想像的快速不斷在變化。比起知道自己該學習什麼,更重要的是在忙碌的生活中,找到有效率,且能夠持續不斷的學習方法。而且這種學習,和學生時代的學習,必須要是不同的方法。

■ 不再三天打魚,兩天曬網。把絕對可以改變「行為」的方法科學化
行為科學管理是用科學來分析人類的行為,藉由行為來改變現狀、得到成果的方法論。
作者至今擔任過許多企業的組織管理研修講師。本書將行為科學管理的方式應用在個人學習上,以提升幹勁和提振士氣為主,內容有別於市面上的學習相關書籍。「找出目的」、「設定目標」、「規劃行動」、「實際驗證」的四個步驟是重點。闡述如何靈活、切確、有效地實踐這四個步驟。

■ 克服「課長困境」的案例也不吝分享
介紹六位中階主管使用行為科學管理的手法,在百忙之中養成學習習慣,將學習成果運用在工作上的案例。
在商場上,常識不消一年隨即轉變。如此環境下,比起「學習什麼」,真正重要的是「學習的技術」。就讓我們透過行為科學的方法,養成絕對可以持之以恆的學習習慣吧!
只要會英文和程式設計,將來一定高枕無憂。
只要有一定的業界經驗,就算40歲以後要轉職也不難。
目前擁有專業技術,且在公司備受重用,將來沒什麼好擔心。
這些迷思,只會讓你自掘墳墓。
比起知識和經驗,
真正重要是擁有「持續學習的習慣」!

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成功,從聚焦一件事開始(暢銷改版)【天下雜誌】訂購8折

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-----不流失專注力的減法原則

★ 2017全新封面暢銷改版
★ Amazon.com、《紐約時報》、《華爾街日報》商管暢銷書 Top 1
★ 書評網站Goodreads票選百大商管書
★ 美國最大零售書商哈德遜集團推薦為五大必讀商管書
★ 翻譯成27種語言,全球熱銷百萬冊


同樣一天24小時,為什麼有人就是成就更多?
關鍵在「聚焦能帶動後續改變的 1 件事」,許多事會自動消失不用做!
做得更少,但成效卻更好!


待辦事項愈來愈多,怎麼樣也趕不上進度?
賣命同時做很多事,但最後卻以挫折收場?
不是你不夠拚,而是用錯了方法!
我們一天28%的工作時間都被混亂、失焦、分心偷走了。
生活愈複雜,愈要學會簡化、聚焦的能力!

作者蓋瑞‧凱勒(Gary Keller),是北美最大不動產公司董事長兼共同創辦人,也是《Inc.》雜誌年度創業家。他在不到10年的時間建立成功的事業,在準備進軍國際市場之際,瞬時工作與生活卻都處處碰壁,生活一團亂,身邊每一件事,感覺像是同時崩垮。

在人生的谷底,凱勒找來一位生涯教練,
體會出「專注心力優先做好最關鍵的一件事情」的力量,人生從此不同。

作者在書中分享他最重要的學習──如何持續聚焦「能帶動後續改變的1件事」。

每個卡關的人都應該先認真自問:
「我先做了哪一件事之後,其他每件事就會變得比較容易,或者不必做?」

專注所有心力把那件事做好,許多事自然迎刃而解。
打破追求成就最常見的六大迷思,就能夠抱持工作減法習慣:

每件事都重要:平等是個謊言,從80/20法則著手,找出少數中最重要少數來做。
同時多功效率高:多工者心思雜亂,同時做很多事,只是有機會一次搞砸更多事。
嚴以律己:光有紀律不會成功。成功是養成做對事情的習慣。
只要有堅持的意志,就會成功:意志力是有限資源,很快就會消耗光。
追求工作與生活平衡:工作生活平衡是迷思。要聚焦,就不可能維持平衡 。
眼高就是壞:想大事、放眼高處、大膽行動,可以擴張生活、成就更多。

聚焦關鍵的 1 件事,打破阻隔成功的6項迷思,做得更少,成效卻更好。
成功,本來就不是把每件事都做到完美!

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不改變就無法生存【春天出版社 】訂購8折

【一代經典投資系列】

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★ 只要努力就可以獲得回報的時代已經結束,我們面對的是不改變就無法生存的時代。
★ 日本讀者票選商業書籍大賞(綜合)第1名
★ 發行量突破20萬本!


締造日本有史以來最高額的群眾募資案例,演員╱暢銷繪本作家西野亮廣的獨到金錢觀與廣告策略

■ 努力一定會有回報。如果怎麼努力都沒有回報,那就不算是努力。
■ 如果不想埋沒自己的才能,就要正確掌握金錢的本質。
■ 你該賺的不是錢,而是信用。「有信用的人」就是現代的煉金術士。


如果想在這個時代生存,
如果你想過自己的人生,
請掌握決定權。
就從現在、這個瞬間開始。

懷疑、實踐常識,找出需要修正的部分,應該深入研究的重點就要徹底研究。不斷重複這些步驟,才能有未來。

身兼日本繪本作家、演員、搞笑諧星組合(KINGKONG)成員的西野亮廣,發表的繪本《煙囪小鎮的普佩》發行冊數達43萬冊,在Oricon公司2017上半年「書籍排行榜」中,成為童書部門與演藝人員部門的雙料冠軍。
製作繪本《煙囪小鎮的普佩》時,西野亮廣二度實施群眾募資,支持者達9550人,總募資金額為5,6504,552日圓。個展集客數超過60萬人。
以此為基礎,西野亮廣至今參與群眾募資的支持者總計超過24,000人,募資金額突破兩億千萬日圓,成為日本國內有史以來最高額的群眾募資案例。本書帶你一窺西野亮廣獨到的金錢觀與廣告策略。
  
無論周遭的人怎麼說,
無論這個社會上的人怎麼說,
無論以往的常識怎麼說都無所謂。
千萬別把自己人生的決定權交給他人、交給環境或時代。
你自己的人生,自己作主。
別服從常識。手上要握著不必屈從常識的根據。
你需要的是行動力。
你需要的是資訊量。

■ 決策的關鍵在「環境」,而不是你的「大腦」。
■ 「只要做出好作品,自然而然就會暢銷」奉勸各位最好現在立刻拋棄這種幻想。創作者絕對不能棄養作品。打造將作品送至顧客手上的動線,也是製作作品的一環。沒有事先打造動線的作品,最好有「未完成品」的自知之明。沒有這點自知之明的創作者,往後一定會活不下去。
■ 別自己發新聞,而是要成為新聞焦點。別用掉自己的時間,而是利用他人的時間。
■ 所謂的資訊,會聚集在採取行動的人身上,進而產生更多行動,屆時資訊又會再聚集到行動的人身上。

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最高學以致用法【春天出版】訂購8折

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-----讓學習發揮最大成果的輸出大全

★ 日本Amazon商業書籍部門第一名!
★ 暢銷突破60萬冊!
★ 日本flier網站商業書籍「歸納」排行榜點閱率No.1!
★ 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦!


■ 日本第一本完全以輸出為主題,內容最完整的書籍。
■ 從80個不同的角度,介紹輸出的實踐方法,堪稱輸出的百科大全。
■ 以精神醫學和腦科學、心理學為依據,介紹可再現的相關知識。
■ 以圖解入門,淺顯易懂,不擅閱讀的人也可以憑直覺理解。
■ 每節內容大多維持在兩頁之內,可趁著空檔時間,輕鬆地隨翻隨讀。且可反覆閱讀,效果非凡。
■ 困難度低,讀完就能馬上實踐,而且當場就能體驗到成效。
■ 透過輸出,原本被動、消極的人生,瞬間變為主動、積極!

現在就透過這本《最高學以致用法》,活用所學,改變自己的人生!

你是否
■ 花了很多時間念書,卻老是背了又忘?
■ 學了有興趣的外國語言,面對外國人時卻一句也說不出來?
■ 看了很多同領域的相關書籍,卻還是一知半解,無法與人分享?

想要更有效地學習,應該讀更多書,聽更多演講?精神科醫生、暢銷作家樺澤紫苑的答案是,錯,你需要更多的活用!

「我想更完整地表達自己的意見」
「我想加強自己在談判和業務上的能力」
「我想在工作或學習上,交出更漂亮的成績單」
想必應該很多人都有這種想法吧。

事實上,即便透過大量閱讀或參加各種研習講座來做到「輸入」,但只要「輸出」的方法不對,就無法達到自我成長的目標。
這是因為大腦構造的緣故。

能交出成果的人,都很重視輸出。

可以斷言的是,能夠持續交出成果的人,絕大多數都是重視輸出勝於輸入。
倘若只會死背一大堆知識,這種輸入方式的學習,對現實來說,不會有任何改變。
有了輸入之後,必須將學到的知識再做輸出。透過實際「運用」知識,大腦才會將其視為「重要情報」而轉換成長期記憶儲存,並活用在現實生活中。這才是腦科學的運作法則。
如果不瞭解大腦的基本構造,只會白白浪費人生的寶貴時間,平白遭受不可估量的損失。
有些人應該會說:「我國小、國中的時候,課本內容只要看一看就能記住啊!」這種像海綿吸水一樣背完之後、大腦就能自動儲存為經驗的能力,頂多只能發揮到二十歲為止。
一旦過了二十歲,大腦的神經網絡就會停止這種爆發性成長。這時候,假使學習方式無法切換為以輸出為主,不僅什麼都記不住,也無法累積任何經驗。
根據本書作者的調查,大約有九成的上班族,學習和工作方式都是以輸入為主。也就是說,有九成的人,他們的學習和工作效率非常差,只是在浪費寶貴的時間和金錢。而這一切,單單只是因為「不擅輸出」而已。

人生,是靠輸出達到轉變。

只要改變方法,將工作和學習的重點放在輸出,每個人都可以達到突飛猛進的爆發性成長,發揮無可計量的能力。
身為「日本最擅長輸出的精神科醫師」,樺澤紫苑以數萬個小時的「輸出經驗」為基礎,研發出一套絕對可以交出成果的「輸出法」。
接下來樺澤紫苑將透過本書,將其中祕訣毫不保留地傾囊相授。

經由最新的腦科學證實!
學習:運用=3:7的黃金比例可改變人生。
來自日本最擅長經營網路的精神科醫師的禮物
以腦科學為根據基礎的表達術、寫作術、行動術

■ 將得到的情報,透過2週內運用3次,增加記憶
■ 比起「一次說長篇大論」,「反覆簡短對話」更能增加信賴關係
■ 讚美和斥責,不是針對「結果」,而是對「行為」的評價
■「願景」才會使人追隨,「目標」不會
■ 賈伯斯和太宰治也用過的「塗鴉創造法」
■ 提高3倍寫作速度的「架構」設定法
■ 改變人生的「第一步棋理論」的決定

原價:$127
$102
複利效應

【一代經典投資系列】

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-----6步驟引爆收入、生活和各項成就倍數成長

★《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國報》暢銷書
★ Amazon.com 商業理財 Top1 暢銷書
★ 讀者五星級好評推薦

蟬聯暢銷榜超過300週的肯定
美國 50 萬人都在學的成功方法


本書作者戴倫.哈迪為《成功》雜誌前發行人暨總編輯,訪問過無數世界級頂尖人士,包括金獎影帝、奧運金牌運動員、世界一流連續創業家等,研究成功案例和人類成就逾25年,引領美國個人發展領域逾20年。

哈迪以數十年和成千上萬商業領導人、企業高階主管與各行各業高成就人士合作過的經驗,以及自身從年輕不斷試誤得出的心法,在本書整理出最有效的6個步驟,幫助你更快達成各項目標,實現你想要的生活。

成功不是靠運氣,不論你做什麼、學什麼,使用什麼戰術或策略,有什麼目標與渴求,成功都是複利效應產生的結果。「複利效應」源於一項簡單原理:每天看似不經意的小決策,將引領你邁向你一直渴望的人生,或是導致你走向不幸與失敗。不是大事累計起來發揮最大功效,而是成百上千、成千上萬,甚至數百萬件小事累計起來,區分出平凡與卓越。

全文不虛假、不浮誇,若你真心想要不枉此生、活得精彩,書中的6個步驟和8大自我量表可以幫助你,告訴你:

■  如何每次都能創造小贏――這是達成任何目標、贏過任何競爭者的首要策略,縱使是比你更聰明、更能幹,或更有經驗的競爭者。
■  根除阻礙你進步的壞習慣――有些壞習慣,你甚至可能不自覺。
■  獲得持久、有效的激勵模式――可以促使你做不想做,但是重要、必須做的事。
■  掌握無窮動能,使你銳不可當――你必須找到可長可久的方案,才能夠堅定、積極、長期地做下去。
■  超級成功者的加速祕訣――他們擁有不公平的優勢嗎?沒錯!但是,你也可以取得。