一個姜糖心理醫生的告白 增訂版

我是在2021年10月開始在各種電子媒介接觸姜濤。我之前一直沒有留意全民造星，也沒有留意Mirror和Error男團。

因為我的嫂嫂是超級「姜糖」，我在好奇心推動下，開始試聽姜濤的歌和他的訪問。

我發現姜濤令我產生很多共鳴和靈感，在他身上我看到昔日的自己，也看到我這些年來見過的各式各樣的clients。

少年時代，我受盡焦慮症的折磨。焦慮症令我僅僅能應付學業，已經沒有餘力去顧及身邊的事。回憶中學生活，是一片模糊，所以我對母校的歸屬感不大。我被人視為書蟲、醜小鴨。運動白痴的我也羡煞入水能游、出水能跳的風頭躉。到了大學，我更被人視為只懂得唸書的怪茄。我內心孤單，沒有男同學追求（我班有150個人，只有20多個女生）。我只能暗暗單戀別人。在醫學院，我的自我形象很低落。

行醫這些年，我遇到不少在學校內被同學欺凌的青少年。有不少更患上複雜性創傷後壓力後遺症（complex post traumatic stress disorder)。在他們身上，我能理解姜濤的成長傷痕。姜濤由醜小鴨變成萬人迷，他的追夢、成名，受到萬千寵愛，同時也遭受負面言論的抨擊⋯⋯一切一切，令他迷惑，迷失。

他沒有選擇濫用藥物酒精縱慾去麻醉自己，他選擇回到自己的起點，找回自己。很多謝姜濤，他給了我很多啟發和寫作靈感：什麼是成功？運氣重要嗎？什麼是天賦？

我一直很關心香港的教育制度。看到越來越多的學生有情緒病，我不斷反思，我們能如何令今時今日的教育更有適切性，我們的下一代更有抗壓能力。未來的社會以幾何級數的速度演化，今日的工種二十年後可能消失大部份，大數據人工智能會取代大部份工作。我們活在網絡世界，虛實交錯。究竟我們應該如何裝備下一代的年輕人，令他們在未來的世界找到自己的位置？

寫這本書，就是和姜濤一起找回自己，一起展望將來。



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2050全球大飢荒

根據過往的歷史，小冰河時期絕對是人類的大自然災難，農作物失收、雪災連年、疫症和動亂不息。1300 年至 1850年，地球處於小冰河時期。當時的災難沒有被人們重視，以為是延續數百年的天災。

科學界不停爭辯，數十年來，眼巴巴看著環境巨變，科學家像是玩辯論遊戲似的，只是全心全意針對既有的氣候理論，一次又一次地將全球升溫的注意力轉到無關重要的話題去。政客堅持等到科學界有結論才會採取「適當的對應行動」。我們就是在科學家的爭辯和政客的坐視不理之中，平白浪費了最寶貴的行動時機。

現在是我們更加注意環境保護的時候，為了過渡小冰河時期和新冰河時期，人類要運用所有可以使用的天然資源，不能繼續污染環境，讓寶貴的資源遭到破壞。河流和湖泊已經被人類的無知和貪婪破壞至體無完膚，再這樣下去，人類缺乏清潔淡水成為必然的事情。即使到了冰河時期，食水仍然會是重要的資源。不要以為冰河時期會有大量冰雪，不愁沒有食水。小冰河時期令到全球降雨量不均，中國宋朝時期，即是小冰河時期，出現長達70年的旱災，跟著是鼠疫及蝗禍。

人們只是關注財富，例如樓價升多少，今天的股價是多少，對於環境就一點興趣都沒有。最終，人類要為破壞環境而付出沉重代價，天然資源才是我們的真正財富。

不要妄想只要有錢就可以搬去適合居住的地方，繼續過安樂的生活。地球出現冰河時期，即使超級富豪也無路可逃。無論你有多少鈔票、黃金、股票、房產，沒有清潔的空氣和食水，沒有良好的氣候，這些財富只是廢物。

可惜，監察及評估全球氣候變化和環境保護的工作不是所有人齊心合力就可以成功，必須有政客的支持和合理的政策才能夠產生作用。當今全球政客只是對宗教理想、經濟發展有興趣，全力爭取民意支持和穩固權力，對於氣候和環境問題置之不理。有些人以為只要每天用少幾個膠袋，以極盡量將廢物循環再用就可以保護環境，那是聊勝於無的做法。最重要的事情是要求全球所有政客推動監察，及評估全球氣候變化和制訂環境保護的政策，正視冰河時期的威脅。對應冰河時期的環境政策不是即時訂立就會即時出現效果，過去數百年，人類沒有好好地保護大自然，也沒有保護資源，改善環境需要很長時間，絕對不能等到確定冰河時期出現了才想辦法，到時可能一切已經太遲。

全球人口無止境地增長的情況下，資源不足已成定局，環境保護仍然流於痴人說夢。政客和學者們沒有正視全球人口控制，只是用嘴巴鼓吹綠能環保，我覺得這是虛偽造作。 人口無止境地增長會有甚麼結局，各位應該心裡有數。

全球氣候急變，冰河時期隨時出現，人類還是執著於一些宗教規條或者極端主義，在世界各地打個你死我活。

我希望在所有人的努力之下，人類可以為自己的未來作出最佳的準備，不想看到雪災連年、農作物失收、餓莩遍野、大地哀鴻的悲慘景象。我們還有時間，還有機會，只是政客走路錯，把世界帶領到我們不想看到的環境中去。

投資美國大麻好不好 2021投資指南

香港在政治上急速左傾，沒有人知道香港經濟會怎樣發展下去。盡早將資金搬到香港以外投資是上策。

美國是個適合分散投資和資金避險地方。美國投資還有移民機會。美國相當適合香港人居住和投資。很多香港人移民美國撈到風生水起。有人適應美國投資環境，也有人不適應，特別是投資思想無法脫離香港思維的人。 

美國投資環境和文化跟香港完全不同，適應能力是成敗關鍵。很多香港人在美國的投資太集中在地產和餐飲零售業，而且鍾情唐人街。2020年的疫情衝擊令到唐人街經濟全面崩潰。近年在美國投資的中國人和香港人蒙受很大損失。

想在美國買樓，一定要等到銀主盤湧現才動手。樓價高企，斷供嚴重的情況下買樓是下策。住宅物業的每年租金回報要有6厘以上才算合理，2021年3月的主要城市實質租金回報連兩厘都沒有。商用物業的情況更加惡劣，滿街空舖，做生意的人破產，業主斷供，情況真的惡劣至超越2009年金融海嘯很多。對比2021年，2009年的金融海嘯只是水面上的波紋而已。

可是，投資美國股票和實業的人卻有可觀回報。不過，今次疫情危機和2009年金融海嘯一樣，信貸證券化是最危險部份，相信結局和次按也是一模一樣。 

香港人在美國投資不能盲目跟風，因為美國有很多針對華人的投資騙局。這本書的內容主要關於在美國投資的概念和實際情況。

美股CRYPTOS通勝2024

2024，唯一創富機會
ELSON MUSK VS JENSEN HUANG 命格比拼
10倍潛力股、10倍潛力幣一拳公開
‧ 真牛市、假牛市、真熊市
‧ 2024牛市模樣
‧ 股王爭霸戰：未來10年美股霸主
‧ 下一個BB時期的NVDIA
‧ AI熱炒股
‧ 10倍股一拳公開
‧ BTC重上10萬美元？
‧ 不買BTC不買ETH買什麼？
‧ 發掘下隻百倍幣
‧ 2024投資美股最不能做什麼？

ELON MUSK克噴射追捧加密投資中虛的誘惑

作者在2018年當加密貨幣大戶助手，他們並不如坊間投資者般緊張市場的波動，反而著重研究，亦敢於冒險，是真正的HODL（指不管比特幣價格再怎麼升跌，他都會Hold住手上的幣）。本書結合玄學離火九運及加密貨幣市場，預測投資市場未來的發展。
有智慧不如趁勢，配合九運去投資。加密貨幣的興起，與九運息息相關。九運是甚麼？下個20年，如果你不懂九運的投資特性，可能會錯過了黃金的投資機會。
不論社會、經濟、投資板塊等，時代巨輪一直在轉。
‧以前散戶愛炒匯豐，現在潮流愛炒Tesla。
‧以前散戶愛股是騰訊700，現在連登散戶早已在炒BTC。
‧以前中佬返大陸開工廠，現在玩抖音。
‧以前股民當神拜的股神巴菲特，這幾年跑輸給科技女股神Cathie Wood。
新版龜兔賽跑的故事已經改變，兔子沒有在睡覺，而且飛快地奔跑。
加密貨幣市場除了Bitcoin，還有哪些具有潛力的幣？你又知不知道：
加密貨幣市場正悄悄地取代傳統金融市場？
加密幣下一個大牛市何時出現？
如何選擇加密幣？
如何避開幣市的地雷？
如何選擇幣圈明日之星DeFi？
NFT潮流會否過氣？
如何參與CRYPTO LENDING做財仔？

投資美國股票好不好 2021投資指

美國道指由2009年3 月的7,200 點升至2021 年3 月的32,000 點。這個升浪是一口氣升上去，只是2020 年3 月的時候，因為疫情憂慮跌至19,000 點，然後強力反彈。相對地，恒指由2009 年3 月的12,000 點升至2021 年3 月的30,000 點。恒指的2.5 倍升幅遠遠跟不上道指的4.2 倍升幅。如果恒指跟著道指一齊上升，2021年3月的恒指應該是50,400點。同一時期的日經升幅是3.7倍。即使恒指不跟著道指走，跟日經走也應該去到44,400 點。

2021 年3 月25 日，恒指跌至27,500 點，簡直是笑話。3 月份的十多個交易日，恒指由迫近31,000 點轉頭跌穿30,000，再穿29,000，跟著連28,000 也跌穿了。這樣的跌勢像高台插水。看看疫情對恒指的影響，就會明白美股和港股的優劣。

美國飽受疫情困擾，執筆時，美國在疫情死亡人數超過50 萬。香港疫情比美國溫和得多。恒指在2020 年3 月，美國宣佈禁足令的時候是26,000 點，2021 年3 月是30,000 點。可是，道指在2020 年3 月的低位18,500 點爆升至2021 年3 月的31,000 點。3 月24 日，道指仍然高企32,400 點，相對月初的31,000 點還有可觀升幅。

道指的升勢不是單純炒作，背後有堅實的經濟因素。買股票不是投資者買入上市公司股份成為公司股東，而是買入未來的公司盈利能力。請注意，這是上市公司的「未來」盈利能力，不是現在，也不是過去。現在的股份數據例如市盈率和派息等等都是滯後數據，只能用作參考。市價只是現在的股份價值，也是用作參考。例如股價上升不代表股票值得買入。

美國高科技公司有極佳盈利前景，例如電動車和藥物等等。在高科技方面，美國確實領導全球，這是無可爭議的事情。在高科技突破和主導市場的時候，投資美股才是明智。

另外，全球軍事、政治和經濟形勢有很多暗湧，美債和美元資產是最佳避險工具。美國大量發債都會有買家。只要全球局勢不穩，拜登任內舉債振興經濟和穩住經濟，是中國和香港辦不到的事情。

投資美國股市的好處是風險較低，因為美國有齊科技、人才、資金、資源、能源、糧食和市場，美國是避開疫情衝擊的最佳地方。買美國股票就是押注在美國經濟情況持續良好。從現實角度看，美國經濟前景肯定好過中國和香港。最低限度，美國沒有中國和香港的經濟缺陷：市場不足令產能過剩、樓價太高、資金流失和人才缺乏等等。從股票的價值看，美國股份的盈利前景確實優於中國和香港。最低限度，美國真的有可以賺錢的高科技，日後有大生意可做。

美國濫發美元美債的時候，市場上流動資金太多，華爾街大戶失去操控市場能力。美國政府也不必賣華爾街的賬。因為市場上資金太多，資產泡沫隨處可見。高槓桿操作的意義已不大。用100 萬美元10 倍槓桿操作，只是1,000 萬美元的賭注。只要輸了10% 就血本無歸。既然市場資金充裕，何不直接招攬1,000 萬美元資金下注？無槓桿操作投資是市場新常態。對沖基金優勢盡失，當然避之則吉。任何高槓桿操作股份都要避免，這是2021 年開始的股市投資金科玉律。

2008 年只有一隻次按黑天鵝，要做好黑天鵝部署，沒有甚麼難度。2021 年，黑天鵝空群而出，隨時一次過爆出幾隻黑天鵝，完全無法合理地部署。無法去準備大撈一票，就只能想辦法保本。

2021 年的投資策略應該在投資組合方面，維持實質比例的現金和真金白銀，要承擔樓按貸款的地產投資可免則免。減債和重視資產流通性，是應付黑天鵝突變的最佳策略。進取一點的話，石油和航運以外的民生必需品和工業相關股份，例如農業漁業……。