逆流上游

人生路時而崎嶇，時而平坦。順境與逆境彷彿是潮水漲退，在我們的人生中交替出現，教人無從躲避。面對逆境、挫折，我們應該如何自處，是每一個人的必修課程。

本書𥚃面不同故事的主人翁，他們都曾經在惡劣環境中掙扎求存。他們的人生目標是實際和簡單的「我不要死，我要生存」。沒有花巧，沒有其他要求，只是單一的目標。

藉着永不言敗的精神，最終領悟到，看似擾人的困局，其實是助其擺脫困局的墊腳石。透過困局的間隙，穿透而出的曙光，是被失意蒙蔽雙眼的人無法看見，也無法意會的。

面對無從躲避的逆境，有人消極妥協，有人豁達應對。決定我們人生的苦樂，關鍵並不在於挫折本身，而是心態，是我們的心態決定我們過着怎樣的人生。唯有能夠在逆境自強的人，才可以逆境而上，跨越人生中必不可免的重重障礙，真正成長。

本書的一眾主人翁，或年少時際遇不濟，甚至是家境貧困，「輸在起步點」；又或成年後遇上人生低谷。但他們都沒有自怨自艾，沒有卻步，沒有懼怕。縱使是「山窮水盡疑無路」，又苦無上游空間，他們反而砥礪意志，做好自己，打拼出屬自己的一片天空。

本書的主角都是生活中的平凡人，但面對逆境，憑著堅持，卻都能轉危為機，可說無限勵志。如何在逆流中不斷上游，或許本書會給你點點啟迪。 

創富不能說的秘密

本書希望讓大家看到一個完整的創業架構圖，看完之後，再思考創業的時候，你的腦會亮起來。在開始做之前，必須考慮一些很重要的概念。
首先，你要解決什麼社會的痛點？這是第一個很重要的概念。

第二是秘密。如何去探索你的秘密，去加固你的秘密，去不斷的優化你的秘密，讓你的秘密變得更秘密。

第三是價值驗證，你的東西有沒有價值，你的東西有沒有人會買。

第四是打造MVP，即怎麼樣去造出一個最小化可行的產品，然後使它越來越好，做成值得大家去買的東西。

第五是反脆弱。

第六是如何給團隊賦能，讓團隊來幹活。用coaching 的方法去激發團隊，然後賦能。

第七是銷售，還有指數性增長，第一次的進步要成為第二次的基礎，才能夠達到指數型的增長，讓100個客戶尖叫遠勝於10萬客戶說不錯，因為尖叫的客戶會自動幫你傳播和拉新。

以上都做好以後，你就已經打造出一個具有生物態的公司。生物態不是靠你在拼命的驅動，而是一個幸福的創業者的狀態。

幸福的人一定要學會一件事——擁抱不確定性。一個人只有學會活在不確定性當中，擁抱不確定性跟不確定性做朋友，你才能夠感受到真正的幸福。

希望大家能夠從哲學的高度上，來提高自己對於創富/創業這件事情的認知。然後更新我們大腦當中對於創業這件事情的想像。希望本書能夠給你們帶來一些啟發。你能夠收穫到多少，不取決於我，而是取決於你踐行了多少。

一個姜糖精神醫生的告白

作為粉絲，我由衷多謝姜濤。他如五稜鏡一樣，藉着他，我在看人。這些年來我遇到很多人和事，有的令人開心，有的令人感慨！我把它們寫出來，是作為紀念和承傳，因我不希望上主給我的經歷，隨著我逝去而無聲消失。或許這些故事會鼓勵到一些人，令一些人知道，自己不是世上唯一遇上困難的。

姜濤，無論我們條件多麼的好，賺到多麼的錢，多麼出名、多麼受歡迎、家庭看來多歡樂⋯⋯都注定因為自己心理上的複雜性而失敗：焦慮、缺乏信任、恐懼、偏執、憤怒和自我憎恨。

姜濤，你在中學生涯，也曾經歷過不少欺凌。你真誠地面對自己，為了夢想努力瘦身，現在你不再是肥仔，也不用面對校園欺凌。不過隨著你極速竄紅，招惹了不少網絡haters的欺凌，令你深受困擾。事實上，有人的地方就是江湖。仁者無敵，勇者無懼。

姜濤，因為善良謙虛的性格，你是贏在起跑點。易經64卦，只有謙卦六爻皆吉：處世為人謙卑、低調、內斂，以德行去面對愛你的、攻擊你的，相信天地都會保護你。

姜濤，你之前說過：最重要的是要自己想追求什麼，因為一切改變的鑰匙，永遠都在自己手裏。我相信你對自己成為偶像歌手，一樣有預感。你的潛意識預感，看來真的實踐了。

姜濤，你的出現是很多人在充滿無力感的時候，一根重要的稻草：一個90歲的婆婆，因你的出現，在風燭殘年的日子，紓緩了她的痛苦和孤寂。我們都因你的出現，得到滋潤祝福！願上天保佑你！

姜濤，聽到你渴望重回舞台。你說太忙了，右膝的傷患要退休時才能正視。四年了，你也夠累了，是時間有更多休息和沉澱，做姜媽的小寶兒，醫生及治療團隊的乖病人。

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內容節錄：
在2021冬，「香港Omakase關注組」的組群會員突破三萬，為了慶祝這個里程碑，群組舉辦了一個叫「dreamakase30000thanks」的有獎活動，要求參賽者列出在香港品嚐過的，最難忘和最好吃的16貫壽司，並要排列出一個自己認為最完美的壽司流序組合，我「膽粗粗」試著參加了。比賽十分激烈，小弟非常僥倖勝出比賽。在這書的最後一章，容我和大家分享「我的夢幻組合」。

今晚我們可嚐18款來自日本不同產地的海胆，主要來自北海道，也有「禮文」和「利尻」兩島的。有來自東北的「宮城」、「青森」，也有南方「山口縣」和「大分縣」的。蘇聯產的我也進了一些。但最好吃的定必是我面前這三款來自「羽立」、「東沢」和「橘」的極品海胆了。希望大家今晚吃得開心盡興！

今晚我訂來了很多活生生的貝：長崎對馬產的平貝、九十九里浜的地蛤、江戶前富津產內紫貝、三陸海岸產石垣貝、北海道活蝦夷鮑、北寄貝、岩牡蠣、榮螺等等。

多得相熟鮨店鼎力配合，繼上回的貝宴後，今晚我們再接再厲，找來十一種蝦，辦了一個「海老の宴」。……燙過的車海老，肉質比活吃時更彈牙，甜度也是活吃時的好幾倍。師父在剝殼時，刻意保留頭部腦髓的部份，令整體味道除了甜之外，還有甘鮮。此外，調配過的醬油，令甜味更守突出，鮮味更悠長……太好吃了！

蟹宴從上次的四人增加至今年的九人，款式當然也要隨之增加。除了大家熟悉的松葉、香箱、鱈場和毛蟹外，我們還特別訂來了花咲蟹，一種只有北海道才能捕獲的蟹類。

花渡

「這些年，他其實一直摟着她在漩渦上跳舞......終於，力弱了，她要浮開去，他要沉下去。沒入千噚黑暗之前，他決定向她表白，或者說，向她懺悔，他要告訴她，他愛她，他一直都愛她。」劇中尾生，陪着一道蹉跎。

我把這一個繪影繪聲，情節較貼近演出面貌的「舞台版」付梓，就當留個倩影，存幾分念想。本來有的舞台，看來，就剩一個憑吊用的本來了。

二十年來我對「音樂劇小說」這一體裁的思量，拉雜說一下，權當一篇序文。這書，最終要不能成劇，那是現實裡的「時間不對」；船到橋頭，才趕上黑雨紅浪。小說和人生遭遇，經常是吻合的，總有叫陰差和叫陽錯的兩個歹角，蹲在紅綠燈旁向人使絆，尤其那是講惆悵，講遺憾的小說。

--------《花渡》舞台版序

亂世投資

股票係要玩，識用方法對沖，會令你快人一步，然而虛擬貨幣也是日後投資的命脈。現時已經有好多世界巨企公司，直接、間接或被迫投資於比特幣市場，你又可以置身事外，當聽唔到？全世界都在做實體經濟結合虛擬貨幣的商機，你不去追尋，日後就會遲。
 
關於入場投資有兩個要點。
第一是倉位控制，第二便是止損及止賺條件。
很多人以為能夠找對進場位便會無往而不利，可以穩賺不賠，結果往往相反。如果一開始是孤注一擲，那麼如果這一把輸了便會嚴重影响下一把可使用的資金，更差的是會影响到心理質素。試想想，如果現在你用了50%的倉位去投資，最大可能損失亦是50%，如果這次你輸了，那麼下一次要平手是多少%呢？答案便是100%除以50%，也就是200%了。你覺得如果要贏200%難不難呢？好明顯大家也知道，好難再追了。
 
所以我們投資時只能取一部分資金，例如投資本金的20%，那麼就算你是損失了20%，你下一把只要100% 除以80%，也就是125% 便可以平手，要追的難度相對地就會低好多。如果把止蝕設定為總本金的2%，假若輸了的話你只需要下一把有102.4% 便可以平手。因應不同投資品種的風險，我們應該控制好倉位，並最好分段買入或者賣出，尤其是在操作槓杆式交易時，更加需要嚴守止蝕。
 
止賺究竟又是怎樣計算的呢？最重要的原則，是回報對比止蝕起碼是2：1。如果投資好像擲銀仔一樣，贏輸是50%：50% 的機率，那麼你需要的回報對比風險便會是2：1了。好多人的投資命中率不會是50%，可能是30% 或者40%，那麼便需要提升回報風險比率了。上述情況會發生在散戶或者一些趨勢交易的操盤手，命中率普遍不會超過50%，投資的止賺或者波段目標價便需要定得較高。通常來說，可以使用3：1或者4：1作回報止蝕的比率，即是如果你是以10元股價作止損的話，止賺理應要在20 元以上，甚至乎需要定在30元或者40元了。而目標價可以使用到長勝文中談及的Fibonacci Bands 的位置。
 
本書希望從不同的角度去幫助更多的人。追Sir多年於細價股和期權部署，活躍於Facebook 股票群，以及一早開班授徒。長勝也是因為師父榮添早早就察覺到，世界潮流，將會導出虛擬貨幣的實情。我們把一些正確的投資方向輯錄成書，好讓大家早著先機。